Postur Bentuk Tubuh Seorang Pelompat Jangkit Sebaiknya


Postur Bentuk Tubuh Seorang Pelompat Jangkit Sebaiknya

Postur bentuk tubuh seorang pelompat jangkit sebaiknya

Daftar Isi

1. Postur bentuk tubuh seorang pelompat jangkit sebaiknya


kurus dan tungkainya panjang

2. postur atau bentuk tubuh seorang pelompat jangkit sebaiknya


Sebaiknya mungkin Lentur,Tinggi,dan kurus
Mohon maaf apabila ada kesalahan :)

- mengangkat kedua kaki lurus ke depan
- membungkukkan badan ke depan dan memindahkan kedua lengan dari atas ke depan
- ketika mendarat, kedua kaki mengeper, yaitu kedua lutut agak ditekuk
- memindahakn badan ke depan, kepala ditundukkan dan kedua lengan dibawa ke depan.

3. Postur bentuk tubuh seorang pelompat jangkit yang baik adalah


pada saat melakukan lompat jangkit badan harus agak kedepan



4. postur tubuh seorang pelompat jauh sebaiknya


Sedang duduk dengan kedua telapak tangan mengarah ke depanCondong ke depan
maaf kalo salah

5. Apakah postur tubuh dapat mempengaruhi gerakan lompat jauh jelaskan​


Jawaban:

iya.karena jika postur tubuh kita terlalu berat maka lompatan kita akan terasa berat/dekat oleh karena itu kita harus menjaga postur tubuh kita agar tetap optimal

maaf kalo salah


6. 25. postur tubuh yang benar ketika mendarat di lompat jauh adalah..​


Jawaban:

Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah: Kaki diluruskan dan mendarat dengan kedua kaki. Tangan dalam posisi lurus ke depan dan badan dicondongkan ke depan melewati titik berat badan untuk menghindari pendaratan pada pantat atau supaya badan tidak terjatuh ke belakang


7. postur/bentuk tubuh seorang pelompat jangkit sebaiknya... a.kurus tinggi b.kurus besar c.tinggi sekali d.kurus tungkainya panjang tlg dibantu ya yg tahu jwbnnya


D. kurus tungkainya panjang

8. postur tubuh yang benar ketika mendarat di lompat jauh adalah …


Jawaban:

Jongkok

Penjelasan:

Maaf Kalau Salah


9. Bagaimanakah postur tubuh seorang pelompat jauh sebaiknya?


Jawaban:

postur tubuh yang ideal, tidak kurus ataupun gemuk dan tinggi untuk mendukung jauhnya arah lompatan.

semoga membantu


10. Postur tubuh yang benar ketika mendarat di lompat jauh adalah … *​


Jawaban:

menghadap ke bawah dan ke depan

Penjelasan:

maap kalo salah


11. postur tubuh yang benar ketika mendarat di lompat jauh adalah​


Jawaban:

jongkok menghadap ke bawah dan ke depan


12. postur/bentuk tubuh seorang pelompat jangkit sebaiknya... a.kurus tinggi b.kurus besar c.tinggi sekali d.kurus tungkainya panjang tlg dibantu ya yg tahu jwbnnya


kurus tungkainya pnjang maaf jika jawaban nya slah

13. Postur tubuh yang benar ketika mendarat di lompat jauh adalah ?


Jawa

Postur tubuh yang benar ketika mendarat di lompat jauh adalah.... badan dicondongkan ke depan

Penjelasan:

Lompat jauh adalah salah satu cabang olahraga atletik, yang menggabungkan kekuatan, kelincahan, dan kecepatan, untuk melompat dari papan tolakan. Tujuan lompat jauh adalah untuk mencapai titik terjauh dari jarak lompatan menuju bagian letak pendaratan.

✔️Teknik Dasar Lompat Jauh:

Teknik Awalan

Dilakukan oleh pelompat, berlari di lintasan dengan awal gerakan lari lambat lalu lari dipercepat hingga papan tumpu, yang berjarak sekitar 30-45 meter.

Teknik loncat atau tolakan

Tolakan adalah tahap kaki yang jadi tumpuan di garis lompat untuk mengangkat tubuh ke atas lalu melayang di udara sebelum mendarat. Saat tolakan kaki sedikit dibengkokkan, lalu kaki menapak dan tungkai lurus.

Teknik melayang

gerakan kaki saat posisi melayang seperti berjalan, dengan tujuan untuk memperluas jarak pendaratan, lalu mempersiapkan kaki untuk mendarat.

Teknik Pendaratan

Dilakukan dengan mencondongkan kepala, ayunkan lengan, dan gerakkan pinggang arah ke depan, proses ini dilakukan agar saat proses pendaratan tubuh lainnya tidak menyentuh pasir lebih belakang dari kaki.

Semoga bisa membantu:)Maaf jika ada yang salah

14. Postur atau bentuk tubuh seorang pelompat jangkit sebaiknya.. A.kurus tinggi B.kurus besar C.tinggi sekali D.kurus tungkainya panjang E.sedang sedang saja tolong bantuanya


a.kurus tinggi maaf jika jawabannya
salah

15. Postur tubuh ideal seorang atlet lompat jauh adalah


Jawaban:

Jangkung panjang tungkai

bantu follow

dong

Dan maaf klo salah


16. Postur tubuh seorang pelompat jauh sebaiknya???


mempunyai postur tubuh yang tinggi

17. ideal postur tubuh seseorang pelompat jauh adalah?


Bb 60 kilogram
Tinggi 170Berat Badan sekitar 60 kilogram
Maaf Kalo salah






S
E
MEMBANTU
O
G
A

18. postur/bentuk tubuh seorang pelompat jangkit sebaiknya... a.kurus tinggi b.kurus besar c.tinggi sekali d.kurus tungkainya panjang tlg dibantu ya yg tahu jwbnnya


menurut saya a.kurus tinggi

19. postur tubuh yang idealnya bagi seorang pelompat jauh adalah


Harus mempunyai postur tubuh atletis yaitu Tinggi dan kurus

Semoga benar ya guys dan bermanfaatjangkung panjang tungkai

20. postur tubuh seorang pelompat jauh sebaiknya? tolong jawab yah


Harus mmliki postur tubuh atletis Seperti tinggi dan kurusHarus mmliki postur tubuh atletis, agak lentur. Seperti tinggi dan kurus dan juga langsing (kutilang)

Video Terkait


Post a Comment

0 Comments